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Qu'est-ce que la nutrition sportive mais vegan ?

Qu'est-ce que la nutrition sportive mais vegan ?

Dans le cadre d'un programme de nutrition sportive, les protéines et les glucides sont priorisés, car ils favorisent le développement des muscles et procurent beaucoup d'énergies à l'organisme. Comme les viandes et les produits laitiers sont reconnus comme des aliments complets, on peut conclure que......

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